Antes de agendar, tire suas dúvidas.

Não é obrigatório. Fazemos uma avaliação funcional completa na primeira sessão para entender o seu quadro. Se você já tiver exames ou laudos, eles ajudam, mas não são pré-requisito.

Sim. Atendemos tanto atletas amadores quanto pessoas com dor no dia a dia que nunca treinaram. A avaliação funcional é a mesma para os dois casos.

A fisioterapia esportiva olha o gesto e a demanda específica de cada atividade física, além de tratar a dor. O objetivo não é só aliviar o sintoma, e devolver a pessoa para o movimento que ela pratica ou pretende praticar.

Roupa confortável para se movimentar e, se tiver, exames ou laudos relacionados à queixa. Isso ajuda na avaliação inicial, mas não impede o atendimento caso você não tenha.

Analisamos histórico, rotina esportiva, testes de movimento e força. A partir disso, definimos o objetivo do tratamento e o prazo estimado para a primeira reavaliação.

Varia de acordo com a avaliação e o objetivo definido no plano. Cada caso tem um prazo próprio, que revisamos nas reavaliações ao longo do processo.

Pode, e costuma mudar. A reavaliação existe justamente para ajustar o plano conforme a resposta do seu corpo, para mais ou para menos sessões.

Não. Cada corpo responde de um jeito, e nenhum profissional sério garante prazo de recuperação. O que garantimos é um plano com objetivo claro e acompanhamento constante até a alta.

Depende do quadro e do objetivo definido na avaliação. Definimos a frequência junto com você, considerando também a sua rotina.

O atendimento e conduzido pela equipe da Cinesis. Seu plano e histórico ficam documentados e acompanhados por todos, garantindo continuidade mesmo que a sessão mude de horário.

Na maioria dos casos sim, com orientações específicas sobre o que evitar ou adaptar. Isso e conversado durante o acompanhamento, de acordo com a fase do seu tratamento.

As duas coisas. Nossa sala tem maca profissional e piso em grama sintética, usados tanto para reabilitação quanto para o treino funcional que prepara o retorno ao esporte.

Direto pelo WhatsApp, com a equipe que vai te atender. Não usamos central de agendamento automática.

Atendemos de segunda a sexta, das 08:00 às 19:00. Fora desse horário, mensagens pelo WhatsApp são respondidas no próximo dia útil.

Sim, avisando com antecedência pelo WhatsApp, para que o horário possa ser reorganizado.

Ficamos na R. Dr. Fernando Costa, 120, Vila Emílio, Mauá, SP. O endereço completo e a localização no mapa estão na página de contato.

É o momento em que o objetivo definido na avaliação foi atingido e você reúne condições de seguir sem acompanhamento direto, com orientações para manter o resultado.

Sim, e essa é uma parte que quase ninguém explica. Antes da alta, montamos uma orientação de prevenção de recidiva, pensada para a sua rotina e para o esporte que você pratica.

Não existe obrigatoriedade. Algumas pessoas retornam para reavaliações pontuais, principalmente antes de retomar uma temporada esportiva ou após um novo esforço fora do comum.

Sim. Atendemos também quem nunca se lesionou e quer treinar de forma mais segura, com avaliação de movimento e fortalecimento direcionado aos pontos de maior risco.